इस महिला की बॉडी देख रह जाएंगे हैरान, दिन में 7 बार खाती है खाना, PHOTOS
फिटनेस फ्रीक एक महिला का कहना है कि वो दिन में सात बार खाना खाती है. सोशल मीडिया पर उसे लेडी हल्क (Hulk) के रूप में जाना जाता है.
महिला ने बताया कि वो हर बार फुल-कोर्स मील लेती है. हैवी वर्कआउट के चलते उसे जबरदस्त भूख लगती है.
ब्राजील के रियो डी जनेरियो की रहने वाली 37 साल की इस महिला का नाम राफा अराउजो है. वो फैन्स के बीच Fafa के नाम से मशहूर हैं.
अराउजो के मसल्स, एब्स आदि देखकर अच्छे-अच्छे बॉडीबिल्डर भी हैरान रह जाते हैं. उन्होंने जिम में घंटों पसीना बहाकर ऐसी बॉडी बनाई है.
अराउजो ने कहा- मैं अपने बाइसेप्स, रिप्ड एब्स और Muscly Legs का क्रेडिट दिन में 7 बार खाए जाने वाले फुल-कोर्स मील को देती हूं.
उनके खाने में चिकन, सैल्मन, स्टीक (मीट) और 6 अंडे शामिल होते हैं. वो प्रॉपर डाइट लेती हैं. प्रोटीन से भरपूर ताजे फूड प्रोडक्ट यूज करती हैं.
उनके दिन की शुरुआत राइस क्रीम और तीन अंडे खाकर होती है. इसके बाद वो सफेद चावल, फल, पनीर, प्रोटीन शेक, मछली, ब्रोकली और दूसरे हेल्दी आइटम्स लेती रहती हैं.
बुधवार या शनिवार को अराउजो जंक फूड, जैसे- चीजबर्गर और फ्रेंच फ्राइज भी ट्राई करती हैं.
अराउजो की सोशल मीडिया पर तगड़ी फैनफॉलोइंग है. टिकटॉक पर उन्हें 20 लाख से ज्यादा फॉलो करते हैं. वहीं, इंस्टाग्राम पर उनके 6 लाख से अधिक फॉलोअर्स हैं.