Mark Zuckerberg को लेकर बड़ा खुलासा, ऐसे शुरू होता है दिन, इतने बजे खुलती है नींद 

18 Feb 2024

Meta CEO Mark Zuckerberg अक्सर अपनी लाइफ और अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म को लेकर चर्चा में रहते हैं. अब उनके लाइफ स्टाइल को लेकर नया खुलासा हुआ है. 

Zuckerberg की जिंदगी 

लेटेस्ट जानकारी के मुताबिक, Mark Zuckerberg  ने अपने मॉर्निंग रूटीन का खुलासा किया है. साथ ही बताया है कि वह कितने बजे उठते हैं? 

Mark Zuckerberg का रूटीन

39 साल के Mark Zuckerberg अपने दिन की शुरुआत 8 बजे से करते हैं. सबसे पहले वे कॉफी या पानी नहीं बल्कि स्मार्टफोन का इस्तेमाल करना शुरू करते हैं. 

कितने बजे उठते हैं?

स्मार्टफोन में वे सबसे पहले सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म जैसे Facebook, Messenger, और WhatsApp का इस्तेमाल करते हैं. दुनिया के बारे में जानने का, उनका यह एक तरीका है. 

इन ऐप्स को करते हैं यूज

Zuckerberg ने हाल ही में Facebook Live Session के दौरान, बताया कि उन्हें लगता है कि डिजिटल लाइफ और पर्सनल लाइफ के बीच संतुलना होना चाहिए.

लाइफ में बैलेंस जरूरी 

Zuckerberg ने बताया कि वह हमेशा फोन ही नहीं चलाते हैं, उन्होंने कहा कि मिक्स मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग को लेकर भी वह जुनूनी हैं. कई बार वह फोन छोड़कर मार्शल आर्ट्स करते हैं. 

मार्शल आर्ट्स भी करते हैं 

Zuckerberg कई बार वह सुबह की शुरुआत जिउ जित्सु (प्राचीन काल का मार्शल आर्ट्स) और मिक्स मार्शल आर्ट्स सेशन के साथ करते हैं, जिसमें वह करीब 4 हजार कैलोरी बर्न करते हैं. 

इतने हजार कैलोरी बर्न करते हैं

पूरे दिन की भागदौड़ के बीच में से वे अपने परिवार के लिए भी समय निकालते हैं. वे सिर्फ CEO नहीं हैं, वे तीन बेटियों के पिता हैं.  

परिवार के लिए भी समय 

Zuckerberg अपनी बेटियों के साथ taylor swift के गानों पर डांस और उछलकूद करते हैं. सुबह का समय कई बार वह फैमिली के साथ बिताते हैं. 

बेटियों के साथ करते हैं डांस