सरकार ने दी AC वालों को सलाह, ना आएगा ज्यादा बिजली बिल और ना होंगे बीमार

एनर्जी कंवर्जेशन ब्यूरो के कार्यकारी इंजीनियर ने एक जानकारी शेयर की. इसमें बताया है कि AC का कैसे समझदारी से इस्तेमाल किया जा सकता है. 

तपती गर्मी में बहुत से लोग दिन में कई घंटे तक AC का इस्तेमाल कर रहे हैं, ऐसे में हमारे लिए जानना जरूरी है कि सही तापमान क्या है और क्या इससे हम बीमारी की गिरफ्त में आ सकते हैं? 

AC वालों की आदत होती है कि वे 20-22 डिग्री पर टेंप्रेचर सेट करके चलाते हैं. इससे ना सिर्फ ज्यादा बिजली की खपत होती है, बल्कि शरीर को भी नुकसान होता है.

आप जानते हैं कि इंसानी शरीर का टेंप्रेचर 37 डिग्री सेल्सियस होता है. शरीर 23 डिग्री से लेकर 39 डिग्री  का तापमान सहन कर सकता है, जिसे मानव शरीर का तापमान सहिष्णुता कहा जाता है. 

जब AC का तापमान  19- 20 या 21 डिग्री पर चलाते हैं तो कमरे का तापमान सामान्य शरीर के तापमान से बहुत कम होता है. इससे हाइपोथर्मिया  प्रोसेस शुरू हो जाता है. 

हाइपोथर्मिया के अंदर शरीर के कुछ हिस्सों में खून की सप्लाई पूरी तरह से नहीं हो पाती है. लंबे समय तक ये कंडिशन रहने पर यूजर्स को कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है. 

AC में रहने की वजह  से पसीना नहीं निकलता है, जिससे शरीर के टॉक्सिन्स बाहर नहीं आ पाते हैं. लंबे समय तक इस कंडिशन में रहने के बाद कई बीमारियों को दावत मिलती है.