सनातन धर्म में सुबह उठना सबसे शुभ माना जाता है. कहते हैं कि सुबह उठने के वैज्ञानिक लाभ तो होते ही हैं, साथ ही धार्मिक लाभ भी होते हैं.
हर व्यक्ति चाहता है कि उसके दिन की शुरुआत बहुत अच्छी हो ताकि पूरा दिन सकारात्मक रूप से बीते.
ज्योतिष शास्त्र की मानें तो सुबह उठकर कुछ खास काम करने चाहिए जिससे पूरा दिन खुशनुमा गुजरता है. तो आइए जानते हैं कि सुबह उठते ही कौन से 5 काम करने चाहिए.
कहते हैं कि हर व्यक्ति को जीवन ईश्वर ने ही दिया है इसलिए सुबह सबसे पहले उठते ही प्रभु का स्मरण करें. जीवन की अच्छी चीजों के लिए शुक्रिया अदा करें.
ईश्वर का स्मरण करने के बाद अपनी हथेलियों को रगड़ें और अपनी हथेलियों के दर्शन करें. कहते हैं कि हथेलियों में धन की देवी मां लक्ष्मी, मां सरस्वती और भगवान विष्णु का वास होता है.
बिस्तर छोड़ने के बाद अपने मां बाप के चरण स्पर्श जरूर करें. ऐसा करने से आपका भविष्य उज्जवल होगा और माता पिता को सम्मान प्राप्त होगा.
इन सभी कार्यों को करने के बाद सूर्यदेव को अर्घ्य देना चाहिए. कहते हैं कि सूर्यदेव को अर्घ्य देने से जीवन की सभी परेशानियां नष्ट हो जाती हैं.
सुबह उठते ही सबके साथ मीठी वाणी का प्रयोग करें. क्रोध न करें. साथ ही कठोर शब्दों का प्रयोग न करें.