अगर आपके पैरों और हाथों की उंगलियां के अलावा कान, नाक सुन्न हो जाएं और उनपर सफेद या पीले रंग के धब्बे दिखें, तो ये तुषार उपघात के लक्षण हो सकते हैं. 

तुषार उपघात होने पर प्रभावित भाग को गुनगुने पानी में डालें, गर्म स्थान पर जाएं, शराब ना पिएं और अगर फिर भी आराम ना मिले, तो डॉक्टर को दिखाएं. 

तुषार उपघात वाली जगह पर मालिश ना करें क्योंकि इससे ज्यादा नुकसान हो सकता है. अगर शरीर में कंपकंपी लगे तो उसे नजरअंदाज ना करें.