रोजाना चाय में डालें 1 लौंग, पाएं 4 चमत्कारी फायदे!

चाय लवर्स बरसात की बूंदों को एंजॉय करते हुए चाय पीना पसंद करते हैं. ज्यादातर लोग अपनी चाय में अदरक या इलायची डालते हैं, लेकिन एक छोटा सा मसाला है जिसे हम अक्सर भूल जाते हैं.

वो मसाला कौन सा है? ये सवाल आपके मन में जरूर उठ रहा होगा. तो बता दें, ये मसाला लौंग है.  इस छोटे से मसाले को बरसात के दिनों में चाय के साथ पीने से चमत्कारी लाभ मिल सकते हैं.

बारिश के मौसम में जब हवा नम होती है और इंफेक्शंस होते हैं, तो चाय में रोजाना लौंग डालने के पीने से आपकी हेल्थ इंप्रेव होती है. चलिए जानते हैं इससे मिलने वाले फायदे.

ये गले की खराश को भी कम करता है और साइनस के दर्द को कम करता है. लौंग वाली चाय का एक गर्म कप नमी भरे मौसम में होने वाली सांस लेने की समस्याओं से राहत दिला सकता है.