आरती सिंह ने 18 दिन में घटाया वजन, पहले दिखती थीं ऐसी
कई सेलिब्रिटी अपना बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन करते हैं और सुर्खियों में आ जाते हैं.
हालही में बिग बॉस 13 की फेमस कंटेस्टेंट आरती सिंह ने भी वजन घटाकर अपना ट्रांसफॉर्मेशन किया है.
आरती सिंह बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के बाद से स्लिम और फिट दिखने लगी हैं.
बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की फोटोज आरती सिंह ने इंस्टाग्राम पर शेयर की हैं.
आरती सिंह ने 2 अगस्त को अपनी फिटनेस जर्नी शुरू की थी और उस समय उनका वजन 71.21 किलो था.
18 दिन बाद आरती का वजन 66.84 किलो हो गया है. यानी उनका लगभग 5 किलो वजन कम हुआ है.
वेट लॉस जर्नी के दौरान अगर आरती ने अपनी डाइट पर कंट्रोल रखा था.
आरती सिंह ने पोस्ट में बताया कि अगर उनका कुछ खाने का मन होता था तो खा लेती थीं और अगले दिन दोगुनी मेहनत करती थीं.
आरती सिंह अक्सर अपने वर्कआउट की वीडियोज शेयर करती रहती हैं.
आरती सिंह जिम में जाकर वेट ट्रेनिंग भी करती थीं, जिससे एक्स्ट्रा कैलोरी बर्न करने में मदद मिली.