15 Apr 2025
By: Aajtak.in
हर शख्स एक बेदाग मुस्कान चाहता है. हालांकि, आज कल के बिगड़े खानपान के चलते दातों पर पीली परत चढ़ जाती हैं.
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दातों पर चढ़ने वाली इस पीली परत को प्लाक कहा जाता है. यह एक चिपचिपी चीज है, जो दांतों पर जम जाती है और दांतों में सड़न और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकती है.
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पीले, फीके या दागदार दांत आपको असहज महसूस कराते हैं. कुछ लोग तो दातों पर आने वाले इस पीलेपन के कारण मुस्कुराने से भी बचते हैं.
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अगर आप भी इससे परेशान हैं, तो बता दें दांतों पर पीली परत जमना एक आम समस्या है, जिसका सामना लाखों लोग करते हैं.
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यूं तो दातों से पीलापन हटाने के बहुत से तरीके मौजूद हैं, लेकिन आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपचार बताने वाले हैं जो आपके दांतों को मोती सा चमका सकता है.
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इसका घरेलू उपचार का मुख्य इंग्रीडिएंट बेकिंग सोडा है. बेकिंग सोडा दांतों से पीलापन हटाने के लिए सबसे प्रभावी नेचुरल इंग्रीडिएट्स में से एक है.
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आप बेकिंग सोडा में नींबू का रस या सफेद सिरका मिलाकर अपने दांतों को सावधानी से साफ करें.
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अगर नींबू या सफेद सिरका ना हो तो आप बेकिंग सोडा को एक गिलास पानी में मिलाएं और इसे अपने दांतों पर धीरे-धीरे रगड़कर उन्हें साफ करें.
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इस विधि को हफ्ते में दो बार दांतों को ब्रश करते समय अपनाया जा सकता है. जब दांतों से पीलापन हटने लगे और वह वापस से सफेद होने लगें, तो इसे धीरे-धीरे बंद किया जा सकता है.
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