ठंड की शुरुआत के साथ सिर में होने लगी खुजलाहट, ये टिप्स आएंगे काम
ठंड अपने साथ कई तरह की दिक्कतें लेकर आता है. सिर में लगातार खुजलाहट होना उसी में से एक है.
इन महीनों में हवा ठंडा और ड्राई रहता है. यह सिर की नमी को काफी कम कर देता है.
नमी कम होने के चलते सिर का हिस्सा डिहाइड्रेट हो जाता है इसके चलते खुजलाहट बढ़ जाती है.
अगर आप खुद को गर्म रखने के लिए कमरे में हीटर वगैरह का इस्तेमाल कर रहे हैं तो खुजलाहट की स्थिति में और इजाफा होता है.
अधिकतर लोग ठंड के महीने में अपने सिर को धुलने से बचते हैं. इससे सिर पर तेल का जमना, डेड सेल बनने जैसी स्थिति आती है और खुजलाहट बढ़ जाती है.
सर्दियों के मौसम में सिर पर सोरायसिस और एक्जिमा जैसे त्वचा के गंभीर रोग होने की आशंका बढ़ जाती है. इसके सिर पर घाव तक बन सकता है.
इस मौसम में अधिकतर लोग गर्म पानी से नहाते हैं. इससे आप ठंड से तो बच सकते हैं, लेकिन इसकी वजह से सिर पर पर मौजूद नेचुरल ऑयल में कमी आ सकती है और ये स्थिति खुजलाहट को न्योता दे सकती है.
आप अपने सिर को हाइड्रेट करके स्काल्प की खुजलाहट से बच सकते हैं.इसके लिए आप शैंपू और एयर कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं.
नियमित हेयर वाश से भी आप सिर की खुजलाहट से बच सकते हैं.
इन सबके अलावा आप सिर का रेगुलर का मसाज करने से स्काल्प का ब्लड सर्कुलेशन बना रहेगा. इससे भी आप खुजलाहट के स्थिति से बच सकते हैं.