16 Aug 2025
मॉनसून के दौरान ह्यूमिडिटी की समस्या का सामना काफी ज्यादा करना पड़ता है. जिससे स्किन पर पसीना, ऑयल का प्रोडक्शन, ब्रेकआउट और क्लॉग्ड पोर्स की समस्या बढ़ जाती है.
ऐसे में गलत स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने और स्किन का ख्याल ना रख पाने के कारण स्किन की समस्याएं और भी ज्यादा बढ़ सकती हैं.
ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप ह्यूमिड मौसम में भी ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
खूब पानी पीने से आपकी स्किन हाइड्रेट रहती है, विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं और उसकी प्राकृतिक चमक बनी रहती है. दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।
कम से कम SPF 30 वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना जरूरी है. यूवी किरणें सनबर्न, समय से पहले बुढ़ापा और स्किन कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती हैं.
गर्मी और पसीना आपके पोर्स को बंद कर सकते हैं. दिन में दो बार सॉफ्ट, नॉन-कॉमेडोजेनिक क्लींजर से चेहरा धोने से गंदगी, तेल और अशुद्धियाँ दूर होती हैं.
गर्मी के मौसम में भी आपकी स्किन को नमी की जरूरत होती है. अपनी स्किन को चिपचिपा बनाए बिना हाइड्रेटेड रखने के लिए हल्के, वॉटर-बेस्ट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें.
भारी मेकअप पसीने के साथ मिलकर पोर्स को बंद कर सकता है और मुंहासे पैदा कर सकता है.