19 march 2025
कच्चे पपीते में पेपेन, विटामिन-ए, सी, ई, पोटैशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं.
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वहीं दालचीनी में अच्छी मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं.
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ऐसे में आप कच्चे पपीते और दालचीनी का जूस बनाकर पी सकते हैं, जो आपकी हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित होगा.
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कच्चे पपीते और दालचीनी के जूस का सेवन करने से यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में भी मदद मिलती है.
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दरअसल, शरीर में टॉक्सिन्स के जमा होने पर लोगों को यूरिक एसिड के बढ़ने की समस्या हो सकती है.
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ऐसे में इस जूस को पीने से शरीर के टॉक्सिन्स और यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद मिलती है.
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अगर आपको आर्थराइटिस की दिक्कत है तो भी इस जूस का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित होगा.
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इसके अलावा पपीते और दालचीनी का जूस पीने से पेट की चर्बी को बर्न करने, पाचन को दुरुस्त रखने में मदद मिल सकती है.
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