मसाबा गुप्ता ने बताया अपना सेल्फ केयर रूटीन, इस चीज से रहती हैं फिट और ग्लोइंग

PC:Instagram [{ "selector": ".njxfa-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-344px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".kiswo-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

मशहूर फैशन डिजाइनर मसाबा गुप्ता अपने फैन्स के लिए आए दिन फिटनेस विडियो शेयर करती हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".lpgek-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

वो अपनी डाइट से जुड़ी जानकारी भी फैन्स को देती हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".gkpui-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

पिछले कुछ समय से मसाबा लगातार फैन्स को अपना पर्सनल सेल्फ केयर रूटीन भी बता रही हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".wotcs-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

डेली डाइट से चीनी हटाने से लेकर स्किन प्रॉब्लम्स से निपटने जैसी हर अपडेट वो अपने फैन्स को दे रही हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".omnwr-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

मसाबा ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि उन्होंने मॉर्निंग रूटीन में देसी घी और गर्म पानी को शामिल किया है.

PC:Instagram [{ "selector": ".cnfan-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

मसाबा ने लिखा, 'एक चम्मच घी और गर्म पानी क्योंकि इसके अनगिनत फायदे हैं. लेकिन अभी मुझे अंदर से डीप हाइड्रेशन की जरूरत है.'

PC:Instagram [{ "selector": ".wnbkb-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

घी और गर्म पानी शरीर से टॉक्सिन्स निकालता है जिससे पेट और स्किन की कई परेशानियां दूर होती हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".krqkm-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

उन्होंने यह भी बताया कि वो इस दौरान दो भीगे हुए अखरोट और पांच बादाम भी खाती हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".fmrgw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

मसाबा ने बताया कि वो डार्क सर्कल के लिए आलू के रस का इस्तेमाल कर रही हैं.

PC:Instagram [{ "selector": ".sfrza-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

मसाबा लिखती हैं, ''आंखों के नीचे सूजन, कालापन दूर करने के लिए आलू का रस यूज कर रही हूं.''

PC:Instagram [{ "selector": ".ollxs-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ये भी देखें How to Get Pink Glow: गर्मी में महंगे साबुन और फेसवॉश की जगह इस चीज से धोएं चेहरा, मिलेगा गुलाबी निखार कूड़ा समझकर न फेंकें लौकी के बीज, स्किन लिए हैं खजाना, ऐसे करें इस्तेमाल गर्मियों में भी चेहरे पर आएगा चांद-सा नूर, बस डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स! घर पर बनाएं बंगाल की मशहूर 'मिष्टी दोई', बाजार जैसा आएगा टेस्ट, सब पूछेंगे कैसे बनाया?