26 APR 2025
हमारे शरीर में जब मेलेनिन का प्रोडक्शन ज्यादा होता है तो उससे पिगमेंटेशन होने लगती है. इसके अलावा कई बार धूप में बहुत ज्यादा रहने, हार्मोनल बदलाव, इंफ्लेमेशन आदि कारणों की वजह से भी पिगमेंटेशन होती है.
तो अगर आपके भी कोहनी या घुटनों पर काफी ज्यादा पिगमेंटेशन है तो हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप इससे छुटकारा पा सकते हैं.
1 टीस्पून बेकिंग सोडा और दूध को अच्छी तरह से मिक्स करें और जिन जगहों पर पिगमेंटेशन है वहां पर लगाकर 5 से 10 मिनट के लिए रख दें. ये पेस्ट स्किन को एक्सफोलिएट करने और पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है.
बेसन, हल्दी और दही को एक साथ मिक्स करें. इस पेस्ट को पिगमेंटेशन वाले एरिया पर लगाएं. इससे आपको काफी मदद मिलेगी.
नींबू के रस और शहद को आपस में मिक्स करें और इसमें 1 टीस्पून चीनी मिलाएं. इसे पिगमेंटेशन वाले एरिया पर 15 मिनट के लिए लगाकर रखें. यह स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करने के साथ ही मॉइश्चराइज करता है और पिगमेंटेशन को कम करता है.
2 टीस्पून आलू के जूस को 1 टीस्पून शहद के साथ मिक्स करके पिगमेंटेशन वाले एरिया पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें.
खीरा के जूस और नींबू के जूस को बराबर मात्रा में मिक्स करके अप्लाई करें. 15-20 मिनट पिगमेंटेशन वाले एरिया में लगाकर छोड़ दें. इससे आपको काफी मदद मिलेगी.
2 टीस्पून दही में एक चुटकी हल्दी को मिक्स करके प्रभावित एरिया पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. यह पेस्ट स्किन तो ब्राइट बनाता है और पिगमेंटेशन को कम करता है.
एप्पल साइडर विनेगर में बराबर मात्रा में पानी को मिक्स करके पिगमेंटेशन वाले एरिया पर लगाएं. इससे आपको काफी मदद मिलेगी.