20 mar 2025
आंखों की समस्याएं समय के साथ-साथ काफी अधिक बढ़ चुकी हैं. अब इस समस्या का सामना बच्चों और जवान लोगों को भी काफी ज्यादा करना पड़ रहा है.
कम उम्र में ही लोगों को नजर के चश्मे लगने लगे हैं. इसके पीछे का एक मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल, खानपान और टीवी, लैपटॉप आदि का इस्तेमाल काफी ज्यादा करना है.
अगर आंखों की रोशनी कम होती जा रही हो तो इसका प्रभाव इंसान के ऊपर पड़ता है. अगर समय से इलाज न किया जाए तो आंखों की यह समस्या बढ़ती चली जाती है.
एक समय ऐसा भी आता है, जब इंसान को दिखना ही बंद हो जाता है. अगर आपके साथ भी आंखों से जुड़ी समस्या हो रही है तो कुछ आयुर्वेदिक उपायों के जरिए इसे ठीक किया जा सकता है.
आचार्य बालकृष्ण ने आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए आंवला के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इसके फायदे
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, आंखों से जुड़ी समस्या होने पर ताजे आंवले का 2 से 3 चम्मच रस रोजाना सुबह पीने से आंखों की रोशनी तेज होती है. आंखों के लिए यह काफी अच्छी औषधि है.
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, ताजे आंवला के रस की 2-2 बूंद आंखों में डालने से भी नेत्र रोगों में लाभ मिलता है.
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, ताजा आंवला ना होने पर बाजार में मिलने वाले सूखे आंवले की 2 कलियां 25 मिलीग्राम पानी में रात को मिट्टी के बर्तन में भिगोकर रख दें. सुबह इस नितरे जल को इकट्ठा कर 2-2 बूंद आंखों में डालने से आंखों की सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं.
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, आंखों में कोई इंफेक्शन होने पर 5 से 7 ग्राम सूखे आंवले को रात में मिट्टी या कांच के बर्तन में 50 से 60 ग्राम पानी में भिगोकर रख दें,सुबह इसे नितारकर आईवॉश कप में डालकर इस्तेमाल करें. हर 2 मिनट बाद आईवॉश कप का पानी बदलें. रोजाना ऐसा करने से आंखों की दिक्कतें दूर हो जाएंगी.
यह एक सामान्य जानकारी है. इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर पूछ लें.