12 June 2025
गर्मियों के मौसम में बहुत देर तक धूप में रहने के कारण सनबर्न की दिक्कत का सामना करना पड़ता है. लेकिन शुक्र है कि आपके किचन में कुछ ऐसी चीजें होती है जिनसे सनबर्न की इस दिक्कत से निपटा जा सकता है. स्किन पर इन चीजों को लगाने से धूप से झुलसी हुई स्किन को ठीक करने में मदद मिलती है.
इनमें कुछ ऐसी चीजें होती हैं जो स्किन फ्रेंडली होती हैं और डैमेज हुई स्किन को ठीक करने में मदद करती है.
हम आपको इन्हीं कुछ चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी स्किन को सूरज की धूप से बचा सकती हैं.
एलोवेरा अपने एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों और स्किन को आराम देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. एलोवेरा की पत्तियों से निकलने वाला जेल स्किन को ठंडक पहुंचाता है, जलन और इंफ्लेमेशन को कम करता है. आप हल्के सनबर्न से राहत पाने के लिए एलोवेरा युक्त मॉइस्चराइज़र लगा सकते हैं.
कैमोमाइल टी- कई स्टडीज से पता चलता है कि कैमोमाइल जलन वाली स्किन के इलाज के लिए फायदेमंद होता है. इसका उपयोग हल्के सनबर्न को ठीक करने के लिए किया जाता है. सनबर्न को ठीक करने के लिए कैमोमाइल टी सही मानी जाती है इसे स्किन पर ठंडा करके लगाएं.
अनार- अनार में पॉलीफेनोलिक्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जिनमें एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी कैंसर गुण होते हैं. बहुत से लोग नहीं जानते कि यह फल सनबर्न को ठीक करने में मदद कर सकता है.
ओट्स- ओट्स को ड्राईनेस, इरिटेशन और सेंसिटिव स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसका इस्तेमाल सनबर्न को ठीक करने के लिए भी किया जाता है. ओट्स में दूध और शहद को मिलाकर स्किन पर लगाएं.
नारियल तेल- सनबर्न की वजह से स्किन काफी ज्यादा ड्राई हो जाती है जिसके लिए नारियल तेल एक नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है.
बेकिंग सोडा- धूप से झुलसी हुई स्किन को ठीक करने के लिए बेकिंग सोडा भी काफी फायदेमंद माना जाता है. बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर इसका पेस्ट बनाएं और इफेक्टेड एरिया पर लगाएं.