10 Apr 2024
Credit: Instagram
गर्मियों का मौसम आ गया है. ऐसे में लोग गर्मी से निजात पाने के लिए घरों और ऑफिसों में एयर कंडीशनर (AC) की ठंडी हवा लेंगे.
Credit: Instagram
AC की ठंडी हवा से मिनटों में ही गर्मी छूमंतर हो जाती है आपको अच्छा फील होता है.
Credit: Instagram
लेकिन क्या आप जानते हैं AC की हवा आपके स्किन को खराब कर सकती है?
Credit: Instagram
जी हां, हाल ही में जालंधर की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. मनजोत मारवाह (MD, त्वचा विशेषज्ञ) ने एक पॉडकास्ट में इसके बारे में बताया है.
Credit: Instagram
डॉ. मनजोत ने पॉडकास्ट में बताया, 'ज्यादा ठंडा रखने से ड्राई वेदर ज्यादा रहता है. इसके लिए आपको ह्यूमिडिफायर की जरूरत होती है.'
Credit: Instagram
'दरअसल, आपकी स्किन में दो चीजें होती हैं. एक वाटर बैलेंस और एक है ऑयल बैलेंस.तो जो ऑयल बैलेंस है वो ओइली स्किन वालों का बहुत बढ़िया होता है. वो हाई रहता है. जो ड्राई स्किन वाले है, उनका कम रहता है.'
Credit: Instagram
'जो वाटर बैलेंस है ये इंडिपेंडेंट चीज है. जिनकी ऑयली स्किन है उन्हें भी ड्रायनेस फील हो सकती है और स्किन में खींचापन लग सकता है. अगर उनका वॉटर बैलेंस कम है.'
Credit: Instagram
'तो ऐसी लगाने से डिहाइड्रेटेड स्किन हो सकती है. वाटर बैलेंस कम हो जाता है और स्किन खिंची हुई फील होती है.'
Credit: Instagram
'एसी में नहीं बैठना चाहिए. लेकिन यदि अगर बैठना पड़े तो आपके साथ मॉइश्चराइजर होने चाहिए और आपको उसे सुबह शाम यूज करना चाहिए, जब आप एसी में बैठे हो.'
Credit: Instagram