फैट से फिट हुईं 54 साल की साउथ एक्ट्रेस, वेट लॉस के लिए इन 3 चीजों को बताया जरूरी

इस उम्र में उन्होंने अपनी फिटनेस से फैंस को शॉक्ड  कर दिया. एक्ट्रेस ने बताया है कि उन्होंने कई चोटों के बावजूद हार नहीं मानी और अपना वजन कम करने में वो सफल रहीं.

दरअसल हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर अपनी फोटोज शेयर की थीं. फोटो के कैप्शन में खुशबू ने लिखा, 'बैक टू द फ्यूचर' और लोगों का ध्यान अपनी तरफ खींचा था.

खुशबू को अचानक से फिट देख लोग कहने लगे थे कि उन्होंने दवाइयों का सहारा लिया है, मगर एक्ट्रेस ने जवाब देते हुए कहा था कि वजन कम करने का कोई शॉर्टकट नही हैं.

खुशबू ने वजन करने का सारा क्रेडिट माइंडफुल इटिंग और वर्कआउट को दिया है. उनका कहना है कि वो सोच समझकर खाती हैं और इससे कम करने में काफी फायदा मिला है.