चीनी जैसी यह सफेद चीज तपती गर्मी में शरीर को देगी
ठंडक, ऐसे करें सेवन
गर्मियों में अक्सर लोग ऐसी ड्रिंक्स की तलाश में रहते हैं जो शरीर को ठंडक दे.
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गर्मी में अक्सर लोगों को डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है.
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मिश्री नैचुरल कूलेंट है जो आपके शरीर को ठंडा करने का काम करती है.
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यह पेट की गर्मी को कम करती है और गुड एंजाइम्स को बढ़ावा देती है.
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यह बदहजमी, एसिडिटी और पेट फूलने की समस्या से भी राहत दिलाती है.
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मिश्री पेट का पीएच बैलेंस करने में भी मददगार है.
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मिश्री मुंह के छालों से भी राहत दिलाती है.
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मिश्री का पानी बनाने के लिए मिश्री को रात भर के लिए भिगोकर रख दें. सुबह इसमें थोड़ा ठंडा पानी और काला नमक मिलाकर पिएं.
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गर्मियों में ऐसा करने से आप एसिडिटी, पेट में जलन और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं से बचे रहेंगे.
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