13 May 2025
रात में सोने से पहले बालों में कंघी करना एक अच्छी आदत मानी जाती है. इससे ना सिर्फ बाल हेल्दी बनते हैं बल्कि ऐसा करने से हेयर ग्रोथ तेज होती है, स्ट्रेस कम होता है और स्कैल्प भी हेल्दी रहता है. साथ ही इससे आपको नींद भी अच्छी आती है.
रात में सोने से पहले बालों में कंघी करने से बाल कम उलझते हैं. बाल कम उलझने से डैमेज कम होते हैं, जिससे हेयर ग्रोथ बढ़ती है.
सोने से पहले कंघी करने से स्कैल्प में ब्लड का सर्कुलेशन सही से होता है. इससे बालों की हेल्दी ग्रोथ होती है. इससे आपको नींद भी अच्छी आती है.
सोने से पहले बालों में कंघी करने से दिनभर की जमी धूल-मिट्टी और गंदगी निकल जाती है.
आराम से बालों में कंघी करने से आप स्ट्रेस फ्री और शांत महसूस करते हैं. इससे आपकी बॉडी भी रिलेक्स महसूस करती है.
रात में सोने से पहले कंघी करने से दोमुंहे बालों की समस्या ठीक होती है. इससे बाल हेल्दी, शाइनी बनते हैं.
रात में सोने से पहले बालों में कंघी करने से डेड स्किन सेल्स हट जाते हैं और स्कैल्प से सारी गंदगी भी साफ हो जाती है. जिससे हेयर ग्रोथ सही से हो पाता है.
रात में बालों में सही तरीके से कंघी करने से स्कैल्प की नसों को आराम मिलता है और बाल मजबूत होते हैं. इससे बालों की मोटाई और डेंसिटी भी बढ़ती है.
अगर आपके बालों में डैंड्रफ है तो सोने से पहले कंघी करना काफी फायदेमंद हो सकता है. इससे स्कैल्प में मौजूद गंदगी और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में मदद मिलती है, जिससे डैंड्रफ की समस्या कम हो जाती है.