इन हीरोइनों की पतली कमर का राज है बुलेट कॉफी, स्किन पर भी आता है गजब का ग्लो

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हममें से कई लोग अपने सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी के साथ करते हैं. कॉफी ना केवल आपको नींद से जगाने का काम करती है बल्कि इंस्टैंट एनर्जी भी देती है. 

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लेकिन कॉफी का फायदा केवल यहीं तक सीमित नहीं है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व आपके शरीर की कई परेशानियों को दूर कर सकते हैं.

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हर किसी का कॉफी पीने का अंदाज अलग-अलग हो सकता है. कई लोगों को ब्लैक तो कई लोगों को दूध वाली कॉफी पीना पसंद पसंद होती है.

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लेकिन बुलेट कॉफी जिसे घी कॉफी भी कहा जाता है, पिछले कुछ समय से काफी पॉपुलर हो रही है. इतना ही नहीं आपकी फेवरेट बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडिस से लेकर कृति सैनन और रकुल प्रीत भी बुलेट कॉफी पीना पसंद करती हैं.

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यहां हम आपको बुलेट कॉफी के फायदे बता रहे हैं जिन्हें जानकर आप भी इसे पीना शुरू कर देंगे.

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बुलेटप्रूफ कॉफी बेहद पॉपुलर ड्रिंक है जिसमें कॉफी को घी के साथ मिलाकर बनाया जाता है. इसमें मौजूद कैफीन और हेल्दी फैट का कॉम्बिनेशन आपकी मेंटल हेल्थ में भी सुधार करता है.

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कॉफी में एंटी-ऑक्सिडेंट्स होते हैं जो शरीर से फ्री रेडिकल्स के असर को कम करने में मददगार हैं. यही कारण है कि ये आपकी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.

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बुलेट कॉफी शरीर में मेटाबॉलिज्म को तेज करती है जिससे आपके शरीर को एक्स्ट्रा चर्बी घटाने में मदद मिलती है और आपका वेट कंट्रोल में रहता है.

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ये बुलेट कॉफी बनाने के लिए आपको सबसे पहले एक कप पानी में कॉफी को कुछ देर के लिए उबालना है. 

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इसके बाद इस कॉफी में आपको थोड़ा सा शुद्ध देसी घी मिलाकर ब्लेंड करना है. आपकी कॉफी बनकर तैयार है. बस इन दो सिंपल स्टेप्स में आपकी बुलेट कॉफी तैयार है.

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