17 Jun 2025
Credit:Instragm// MrBeast
जिमी डोनाल्डसन, जिन्हें ऑनलाइन 'मिस्टर बीस्ट' के नाम से जाना जाता है, उनके यूट्यूब पर 404 मिलियन फॉलोअर्स हैं.
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Forbes 2025 की रिपोर्ट के मुताबिक, MrBeast दुनिया के सबसे अधिक फॉलो किए जाने वाले इंडिविजुअल यू-ट्यूबर हैं.
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27 साल के जिमी ने हाल ही में खुलासा किया है कि उन्होंने 14 दिन तक फास्टिंग की और इस दौरान सिर्फ पानी पिया और कुछ नहीं खाया. हालांकि वह अपने खाने पर कंट्रोल करना चाहते थे इसलिए ये गलत तरीका अपनाया था.
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उनकी बॉडी पर 14 दिन में क्या असर हुआ, इस बारे में उन्होंने बताया. हालांकि वह अनफिट नहीं थे लेकिन उनका वजन करीब 99 किलो था और लंबाई 6.5 फीट है. उन्होंने इस तरीके को न अपनाने की भी सलाह दी.
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जिमी का बीएमआई लगभग 26 था. उन्होंने यूट्यूब पर एक वीडियो में अपनी जर्नी शेयर की.
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जिमी ने कहा, 'मैंने 14 दिन तक केवल पानी पीया, और मेरा वजन 20 पाउंड कम हो गया. पांचवें या छठे दिन के बाद आप काफी थक जाते हैं, आपमें कोई ऊर्जा नहीं रहती.'
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'मैंने फास्टिंग से पहले अपना डेक्सा स्कैन करवाया था जिसमें फैट, मसल्स को मापा जाता है. 14 दिन की फास्टिंग के बाद मेरी करीब 2.5 से तीन किलो मसल्स लॉस हुए. और करीब 5.6 किलो फैट लॉस किया.'
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'खाना शुरू करने के बाद भी मसल्स वापिस नहीं आएंगे. खड़े रहना और घूमना भी मेरे लिए काफी मुश्किल था.'
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'तीसरे दिन मेरा वजन करीब 1.8 किलो कम हो गया था. छठवें दिन मेरा वजन 95.3 किलो रह दया था और दसवें दिन 93.5 किलो का मैं हो गया था.'
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'12वें दिन मेरा वजन 92.7 किलो रह गया था. आखिरी दिन तक मुझे ऐसा लगने लगा था कि मैं बेहोश हो जाउंगा. 14वें दिन मेरा वजन 91.67 किलो था.'
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'हालांकि मैंने तुरंत अपनी डाइट नहीं तोड़ी क्योंकि मुझे लगता था कि अचानक खाना खाने से शरीर में एंजाइम और लिक्विड का बैलेंस बिगड़ जाएगा.'
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