जंक फूड से ज्यादा खतरनाक है हर वक्त की नेगेटिविटी, शरीर को बना देती है खोखला

जब उनसे पूछा गया कि क्या ज्यादा खतरनाक है, जंक फूड खाना या फिर टॉक्सिक सोचना, तो इस पर उन्होंने कहा, जंक फूड से आपकी गट हेल्थ खराब होती है.

लेकिन जब आप टॉक्सिक सोचते हैं तो आपकी पूरा बॉडी सिस्टम ही खराब होता है. जो भी आप नेगेटिव थिंकिंग कर रहे है, टॉक्सिक सोच रहे हैं, उसका असर बॉडी पर पड़ रहा है.

माइंड आपका आपकी जिंदगी का ड्राइवर है. ये आपको बना सकता है और ये आपको मिटा भी सकता है. ये आपको हील कर सकता है और ये आपको तबाह भी कर सकता है. 

अब आपको सोचना है कि आपको अपने माइंड को किस दिशा में ले जाना है. टॉक्सिस थॉट्स के दौरान जब आपने माइंड को खराब फीड कराया तो पूरी बॉडी उसी तरह से रिएक्ट करेगी.