रोज की ये आदतें आपकी किडनी को बना देंगी बीमार, चलना-फिरना हो जाएगा मुश्किल

ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन से हाई ब्लड प्रेशर का रिस्क बढ़ाता है जिससे खून को छानने का काम करते वक्त किडनी पर ज्यादा दबाव पड़ने लगता है.

इसी तरह ज्यादा चीनी के सेवन से भी शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाता है जिससे गुर्दे की ब्लड वेसल्स को नुकसान पहुंच सकता है. 

खबर में बताई गई चीजें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. अमल में लाने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर करें.