शराब और सिगरेट साथ ली तो खतरा दोगुना... सेहत पर पड़ेगा भारी

28 July 2025

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जब भी चार दोस्त आपस में मिलते हैं तो पार्टी जरूर होती है औ पार्टी का मतलब आज कल ज्यादातर लोगों के लिए जमकर शराब पीना होता है.

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शराब के साथ पार्टी में सिगरेट पीना भी आज के समय में आम बन गया है. पार्टी ही नहीं जिंदगी में जरा सी टेंशन आने के साथ ही लोग दोनों का दामन थाम लेते हैं.  

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शराब और सिगरेट पीना दोनों ही नुकसानदायक होता है, लेकिन क्या आपको पता है कि इन दोनों को एक साथ पीना आपके शरीर के लिए किसी जहर से कम नहीं है?

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इस स्टोरी में हम आपको बताएंगे कि जब शराब और सिगरेट को एक साथ पीने से आपके शरीर के अंदर क्या-क्या नुकसान होता है. आपकी ये आदत किन-किन बीमारियों का खतरा बढ़ाती है. 

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1. कैंसर का खतरा बहुत बढ़ जाता है: सिगरेट पीने से ही लंग्स, गले, मुंह, यूरिनरी ब्लैडर और पैनक्रियाज में कैंसर हो सकता है. शराब से भी मुंह, लिवर, गले और यहां तक कि ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है. लेकिन जब आप इन दोनों को मिला देते हैं, तो सिर और गर्दन के कैंसर का खतरा 35 गुना बढ़ जाता है. यह बहुत खतरनाक है.

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2. दिल और ब्लड से जुड़ी समस्याएं: शराब और सिगरेट दोनों ही आपके ब्लड प्रेशर और खून में फैट के लेवल को बढ़ाते हैं. इससे आपका दिल कमजोर होता है और दिल का दौरा और स्ट्रोक होने की संभावना बढ़ जाती है. साथ मिलकर, ये आपके दिल को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं.

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3. आपके शरीर में जहर: जब आप शराब पीते हैं, तो आपका लिवर उसे एसीटैल्डिहाइड नामक केमिकल में बदल देता है, जो टॉक्सिन होता है और आपके सेल्स और अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है. सिगरेट पीने से टार और कार्बन मोनोऑक्साइड जैसे और भी हानिकारक केमिकल शरीर में पहुंच जाते हैं, जो आपके शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं और आपके इम्यून सिस्टम को कमजोर करते हैं.

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4. सूजन और अंगों को नुकसान: शराब सूजन पैदा करती है और आपके पेट में मौजूद गुड बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचाती है, जिसका असर आपके लिवर, दिमाग और दिल पर पड़ता है. सिगरेट पीने से भी सूजन होती है जो आपके लंग्स, दिल और ब्लड सेल्स को नुकसान पहुंचाती है.

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5. दुर्घटनाओं और चोटों का खतरा: शराब और सिगरेट दोनों आपके दिमाग को प्रभावित करते हैं. ये आपकी सोच को धीमा कर देते हैं और आपके शरीर पर कंट्रोल कम कर देते हैं. इससे गिरने, दुर्घटनाओं या चोटें लग सकती हैं.

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कॉनक्लूजन: शराब और सिगरेट एक साथ पीना बेहद खतरनाक होता है. साथ में पीना इन्हें अलग-अलग पीने की तुलना में ज्यागा नुकसानदायक होता है. 

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