दो बच्चों की मां और सिंगर P!nk ने ऐसे कम किया था वजन

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weight loss tips

43 वर्षीय अमेरिकी सिंगर और परफॉर्मर P!nk ने वजन कम करने का राज खोला है Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".tnldn-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".lcqmd-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

डबल डिस्क रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद P!nk वजन कम करने की कोशिश कर रहीं थीं Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".igcda-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 468px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".cgswa-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ग्रैमी पुरस्कार विजेता P!nk ने बताया कि Kushi डाइट ने उसे वजन कम करने में काफी मदद की Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".pltna-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 468px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".mrpco-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

ग्रैमी पुरस्कार विजेता P!nk ने बताया कि Kushi डाइट ने उसे वजन कम करने में काफी मदद की Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".uumeu-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 471px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".ceqaw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

Kushi एक एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट है. इसमें हरी सब्जियां, बीन्स और साबुत अनाज शामिल हैं Pic Credit: Getty [{ "selector": ".tddzq-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 471px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".jjnrg-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

P!nk ने वजन कम करने के लिए सेब के सिरके को पानी में मिलाकर भी पिया Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".gwgwq-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 471px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".qrixm-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

P!nk के अनुसार Kushi डाइट ने दो हफ्तों में काफी वजन कम किया Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".xffnw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 471px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".auddw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

वेलनेस सेंटर से वापस घर आ जाने के बाद भी P!nk उस डाइट को फॉलो करती रहीं Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".wafpr-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 470px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".spzmk-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

P!nk ने बताया कि इस डाइट ने वजन कम करने के अलावा मेंटल हेल्थ सुधार करने में भी मदद की. Pic Credit: IG/P!nk [{ "selector": ".ltund-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 471px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".xojgd-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

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