रणबीर कपूर बी टाउन के सबसे हैंडसम एक्टर्स में से एक हैं.
एक्टिंग के अलावा रणबीर को उनके लुक्स और फिटनेस के लिए भी जाना जाता है.
अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए रणबीर कपूर रोजाना एक्सरसाइज करने के साथ ही स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं.
ये एक इंटेंस एक्सरसाइज प्रोग्राम है जिसे करने से मसल मास बिल्ड होता है और स्ट्रेंथ मिलती हैं.
रणबीर कपूर जिम में फंक्शनल एक्सरसाइज जैसे स्क्वॉट्स, डेडलिफ्ट्स, लंजेस, पुश अप्स भी करते हैं. इससे कैलोरी बर्न करने और मसल स्ट्रेंथ बढ़ाने में मदद मिलती है.
रणबीर कपूर जिम में वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज भी करते हैं इससे वजन कम करने, बोन लॉस, बैलेंस इंप्रूव करने और एनर्जी लेवल बूस्ट करने में मदद मिलती है.
जिम में अपने वर्कआउट को मजेदार बनाने के लिए रणबीर नई-नई एक्सरसाइज भी ट्राई करते रहते हैं.
चाहे कोई भी दिन हो रणबीर कपूर अपने वर्कआउट को लेकर किसी भी तरह का कोई मजाक या ढिलाई नहीं बरतते हैं.
रणबीर कपूर समय पर सोते हैं और अपनी नींद को पूरी करते हैं. इसी कारण वह इतने फिट रहते हैं.