मुंह के छालों से पाना है छुटकारा, अपनाएं आयुर्वेदिक डॉक्टर के बताए 3 असरदार नुस्खे

21 Aug 2025

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मुंह के छालों से अक्सर ही लोग परेशान रहते हैं और कई बार ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. 

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मुंह के छाले खाने-पीने में दर्द, जलन और बार-बार संक्रमण का खतरा बढ़ाते हैं. बच्चों में आमतौर पर ये समस्या ज्यादा देखने को मिलती है.

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मुंह के छाले अक्सर तनाव, कब्ज, विटामिन की कमी और मसालेदार खाने की वजह से होते हैं. कई बार दवाइयों के बावजूद ये बार-बार लौट आते हैं.

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एक पॉडकास्ट में वर्धन आयुर्वेदिक एंड हर्बल मेडिसिन्स प्राइवेट लिमिटेड के फाउंडर और आयुर्वेदिक डॉ. सुभाष गोयल ने मुंह के छाले ठीक करने के 3 आसान तरीके बताए हैं.

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डॉक्टर सुभाष गोयल ने मुताबिक, मुंह के छाले लिवर की गर्मी की वजह से होते हैं और इन्हें कुछ देसी नुस्खों से आराम दिया जा सकता है.

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आयुर्वेदिक से मुंह से छाले कैसे ठीक करें? इस पर डॉ. गोयल ने 3 देसी नुस्खे बताए हैं, जिनके इस्तेमाल से मुंह के छालों से आराम मिल सकता है.

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भूमि आंवला पाउडर थोड़े पानी में मिलाकर छाले पर लगाएं. ये ठंडक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से छालों की जलन और सूजन कम करता है .

भूमि आवंले का पाउडर 

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त्रिफला पाउडर आंवला, हरड़ और बहेरा तीन औषधियों से मिला होता है और ये डाइजेशन सुधारकर बॉडी से टॉक्सिन बाहर निकालता है. इसके अलावा ये छालों को भरने में भी मददगार है.

त्रिफला पाउडर 

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 डॉ गोयल ने बताया कि काली मिर्च, मग पिपल और सोंठ के पाउडर को मुंह में रख लें, इससे मुंह से लार निकलती है और उसी के जरिए शरीर से गर्मी भी निकल जाती है. 

काली मिर्च, मग पिपल और सोंठ का पाउडर

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