By: Aajtak.in
फेफड़ों की बीमारी ने ली लगान एक्टर की जान, ये संकेत दिखते ही आप भी हो जाएं सतर्क
70 साल की उम्र में हुआ लगान एक्टर जावेद खान अमरोही का निधन
काफी समय से सांस की तकलीफ से जूझ रहे थे एक्टर, फेफड़ों ने काम करना किया बंद
सांस से जुड़ी समस्या के इन संकेतों का आप भी रखना शुरू करें पूरा ध्यान
फेफड़ों तक सही मात्रा में ऑक्सीजन न पहुंचने की वजह से शुरू होती है ये परेशानी
अगर आपकी ज्यादा फूलने लगी है सांस तो तुरंत हो जाएं सतर्क, यही है शुरुआती संकेत
सीढ़ियां चढ़ने जैसी डेली एक्टिविटी पर भी दिखने लगता है इसका धीरे- धीरे असर
भ्रम जैसी स्थिति या सिर दर्द भी है सांस से जुड़ी बीमारी के लक्षण
सांस की किसी भी परेशानी से बचना चाहते हैं तो तुरंत छोड़ दे स्मोकिंग, रेगुलर एक्सरसाइज से मिलेगा दम
अगर सांस लेने में होने लगी है ज्यादा कठनाई तो तुरंत करें डॉक्टर से संपर्क
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