अगर शुगर के मरीज हैं तो अजवाइन का पानी असरदार साबित हो सकता है.
खाने के 45 मिनट बाद या पहले ही आप अजवाइन का पानी पी सकते हैं.
आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है. ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने में आंवला काफी असरदार है.
लहसुन सिर्फ कोलेस्ट्रॉल या ब्लड प्रेशर को घटाने के लिए नहीं बल्कि ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में भी मददगार.
अगर आप ब्लड शुगर के मरीज हैं तो मेथी के पानी का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
अगर आप शुगर के मरीज हैं तो जामुन के बीज भी आपको फायदा पहुंचा सकते हैं.
डायबिटीज से पीड़ित मरीजों के लिए एलोवेरा भी काफी काम का है.
हालांकि, एलोवेरा के इस्तेमाल से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें.