29 July 2025
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हाई यूरिक एसिड (हाइपरयूरिसीमिया) आजकल युवाओं में बहुत आम होता जा रहा है. ऐसा तब होता है जब आपका शरीर बहुत ज्यादा यूरिक एसिड बनाता है या पेशाब के जरिए यूरिक एसिड नहीं निकल पाता.
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हाई यूरिक एसिड लेवल को लोग अक्सर इग्नोर कर देते हैं, लेकिन अगर इसका लेवल लंबे समय तक ढ़ा रहे तो इससे गठिया, किडनी की पथरी और यहां तक कि जोड़ों या किडनी डैमेज भी हो सकते हैं.
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ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि फ्यूचर में यूरिक एसिड की वजह से आपको किसी तरह की कोई परेशानी ना हो तो इसके लेवल पर नजर बनाए रखना बहुत जरूरी है.
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यूरिक एसिड जब शरीर में बढ़ा होता है तो वो बहुत से संकेत देता है. आज हम आपको उन्हीं संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं.
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अचानक जोड़ों का दर्द (अंगूठे में): अंगूठे में तेज, अचानक दर्द गाउट का एक आम लक्षण है. यह तब होता है जब जोड़ों में यूरिक एसिड के क्रिस्टल जमा हो जाते हैं. टखनों, घुटनों या उंगलियों में भी सूजन और रेडनेस के साथ दर्द हो सकता है.
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जोड़ों में सूजन और रेडनेस: जोड़ों के आसपास हल्की सूजन, गर्मी या रेडनेस भी यूरिक एसिड के जमा होने का संकेत हो सकता है. थकान और कमजोरी: आराम करने के बाद भी अगर आपको बहुत ज्यादा थकान महसूस हो रही है तो इसका कारण हाई यूरिक एसिड हो सकता है.
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बार-बार पेशाब आना या पेशाब में बदलाव: अगर आपको रात में बार-बार पेशाब आ रहा है या धुंधला, गहरा या बदबूदार पेशाब आ रहा है तो आपका यूरिक एसिड बढ़ा हो सकता है. ये किडनी पर पड़ रहे दबाव का भी संकेत हो सकता है.
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मसल्स में अकड़न: सुबह की अकड़न या मसल्स में हल्का दर्द हाई यूरिक एसिड के कारण होने वाली सूजन का संकेत हो सकता है.
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स्किन में होने वाली समस्या: जोड़ों के आसपास सूखी, खुजलीदार या छिलने वाली स्किन यूरिक एसिड क्रिस्टल के कारण हो सकती है. गंभीर मामलों में, एक दम टाइट गांठें बन सकती हैं. हल्का बुखार: हाई यूरिक एसिड के कारण सूजन हो सकती है, जिसके कारण जोड़ों में तकलीफ के साथ हल्का बुखार हो सकता है.
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