हेयर फॉल करना है कम तो बालों पर लगाएं ये 1 चीज, जल्द दिखेगा असर

बालों का टूटना और झड़ना तो मानों आजकल आम परेशानी बन चुकी है और हर दूसरा इंसान इससे जूझ रहा है. इसकी सबसे बड़ी वजह खराब डाइट और लाइफस्टाइल है.

हेयर फॉल रोकन के लिए लोग कैमिकल्स से भरी चीजें इस्तेमाल करने लग जाते हैं, जिससे उनकी परेशानी बढ़ जाती है. जबकि घर में मौजूद कुछ चीजों से ही नेचुरल तरीकों से बालों का टूटना रोका जा सकता है. 

अंडे मे प्रोटीन, बायोटिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं और ये स्कैल्प को मजबूती देने में काम आता है. बालों की समस्या को कम करने के लिए आप अंडे का मास्क बनाकर बालों पर लगा सकते हैं.

1 अंडे में 1 चम्मच नारियल या जैतून का तेल मिलाएं और इसे 15–20 मिनट तक बालों पर लगाकर रख लें. उसके बाद आप हेयर वॉश कर लें. हफ्ते में 1–2 बार इस्तेमाल करने से आपको इसका असर दिखाई देने लगेगा.

अगर आपके पास इतना समय नहीं है तो आप अंडों को सीधा फेंटे और सीधा अपने बालों की जड़ों के साथ लम्बाई पर भी लगा लें. 20 मिनट के बाद सिर को धो लें.