डायबिटीज से हैं परेशान तो डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फल

डायबिटीज में सेब खाना रहेगा बढ़िया, कभी ना उतारें उसके ऊपर का छिलका

सेब होता है फाइबर से फुल लोड, थोड़ी मात्रा में शरीर को मिल जाता है विटामिन सी 

संतरे का सेवन भी होता है ब्लड शुगर के मरीजों के लिए असरदार

विटामिन सी से भरपूर होता है संतरा, डायबिटीज के साथ अन्य बीमारियों में कारगार

डायबिटीज के मरीजों के लिए नाशपाती का सेवन भी काफी शानदार

ब्लड शुगर के मरीज फ्रूट डाइट में जरूर शामिल कर लें ग्रीन किवी

किवी में होती है फाइबर, विटामिन सी और पोटैशियम की भरपूर मात्रा

डायबिटीज से परेशान मरीजों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है ब्लू बेरी
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