12 Dec 2024
कोलेस्ट्रॉल, खून में मौजूद वैक्स की तरह एक पदार्थ होता है जो कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. हमारे खून में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल.
बैड कोलेस्ट्रॉल को शरीर के लिए काफी खराब माना जाता है. शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर रक्त वाहिकाओं में फैट जमा होने लग जाता है. इसकी वजह से धमनियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है जिससे दिल और दिमाग तक खून काफी कम मात्रा में पहुंच पाता है.
दिल और दिमाग तक सही मात्रा में खून ना पहुंच पाने के कारण हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है.
कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए खानपान और लाइफस्टाइल का काफी ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. हम आपको एक ऐसी औषधि के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल तेजी से कम हो जाएगा.
कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम करने के लिए अर्जुन की छाल को काफी उपयोगी माना जाता है. आचार्य बालकृष्ण के अर्जुन की छाल के कई फायदों के बारे में बताया गया है.
अर्जुन की छाल दिल से जुड़ी बीमारियों से छुटकारा दिलाने के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.
अर्जुन की छाल को दूध के अंदर डालकर उबाल लें और रोज सुबह इसका सेवन करें. इससे आपकी हृदय से संबंधित सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी.
स्किन के लिए भी अर्जुन की छाल काफी ज्यादा फायदेमंद होती है. अर्जुन की छाल को पानी में उबालकर इस पानी से अपना चेहरा धो लें. इससे चर्म रोग दूर होता है.
अर्जुन की छाल को पानी में डालकर उबाल लें. इसमें 2 नीम की पत्तियां और दो तुलसी की पत्तियां भी जा कर उबालें. इस पानी को पीने से सर्दी, जुकाम, कफ, खांसी और बुखार की समस्या दूर होती है.
अर्जुन की छाल को पानी में डालकर उबाल लें और इसे रोज पिएं. इससे रक्त संबंधी समस्याएं और कुष्ठ रोग दूर होते हैं.