लिवर को रखना है दुरुस्त तो रोज पानी में मिलाकर पिएं बस ये एक चीज
लिवर शरीर से खून को साफ करता है और बॉडी से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है.
आजकल के समय में गलत खानपान की आदतें लिवर पर बुरा असर डाल रही हैं.
PC:Getty Imagesलिवर को हेल्दी रखने के लिए अजवाइन बेहद असरदार साबित होती है.
औषधीय गुणों से भरपूर अजवाइन में कई बायोऐक्टिव कंपाउंड्स होते हैं.
अजवाइन को पानी में उबालकर पीने से लिवर की कई बीमारियां दूर होती हैं.
शराब की वजह से अक्सर लिवर की परेशानियां बढ़ने लगती हैं जिससे यह पानी आपको निजात दिला सकता है.
PC:Getty Imagesअजवाइन का पानी शराब की लत से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है.
यह पानी शरीर की पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है.
PC:Getty Imagesअजवाइन का पानी लिवर के साथ ही पाचन तंत्र को भी अच्छा रखता है.