तुरंत बाहर फेंके बेडरूम में रखी ये 3 चीजें, बिगाड़ रही हैं सेहत, लिवर डॉक्टर ने दी चेतावनी!

उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक रील शेयर की, जिसमें उन्होंने 3 चीजों को तुरंत बेडरूम से बाहर फेंकने की सलाह दी है. ये चीजें कौन सी हैं? चलिए जानते हैं. 

1. पुराने तकिए: तकियों पर समय के साथ धूल, पसीना और एलर्जी पैदा करने वाले तत्व जमा हो जाते हैं. ये एलर्जी, स्किन संबंधी समस्याएं या सांस लेने में तकलीफ पैदा कर सकते हैं.

2. सिंथेटिक एयर फ्रेशनर: ज्यादातर सिंथेटिक एयर फ्रेशनर आपके बेडरूम को बेशक खुशबूदार बनाते हैं, लेकिन ये फथलेट्स और VOCs जैसे हानिकारक केमिकल्स भी छोड़ते हैं.