25 Sep 2024
aajtak.in
आपने घर के बुजुर्गों से सुना होगा कि तांबे की बर्तन में पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद है.
आमतौर पर लोग रातभर तांबे में पानी भरकर रखते हैं. इस पानी को सुबह उठने के बाद पी लेते हैं
क्या आप जानते हैं कि तांबे के बर्तन में पानी पीने से शरीर में क्या बदलाव आता है और यह कितना फायदेमंद है.
एक्सपर्ट्स के मुताबिक तांबे के बर्तन में रखा पानी एंटी-ऑक्सी़डेंट्स से भरपूर होता है.रोजाना सुबह इसे पीने से फ्री रेडिकल्स से छुटकारा मिल सकता है.
तांबे के बर्तन में पानी पीने से बॉडी में मेलानिन का प्रोडक्शन होता है. यह कंपाउंड आपको सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है.
कॉपर के बर्तन में पानी पीने से बॉडी में इलास्टिन और कोलाजन का प्रोडक्शन होता है. इलास्टिन और कोलाजन स्किन को जवां बनाए रखने के लिए जरूरी होते हैं.
तांबे के बर्तन में पानी पीने से मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है, जिससे पाचन तंत्र सही रहने के साथ वजन भी कंट्रोल में रहता है.
शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी मजबूत बनाने के लिए तांबे के बर्तन का पानी फायदेमंद होता है.
डिस्कलेमर: ये खबर सामान्य जानकारियों के आधार पर लिखी है. इसका पालन करने से पहले एक बार हेल्थ एक्सपर्ट्स से जरूर सलाह ले लें.