29 July 2024
By: Aajtak.in
सावन का पावन महीना 22 जुलाई 2024 से शुरू हो गया है. आज सावन का दूसरा सोमवार है. सावन का सोमवार हमेशा से शिव भक्तों के लिए खास रहा है.
सावन में यूं तो शिव भक्त हर दिन भगवान भोलेनाथ की आराधना करते हैं, लेकिन सोमवार का विशेष महत्व होता है. सावन में सोमवार के दिन लोग व्रत/उपवास रखते हैं.
व्रत में सभी चीजें नहीं खा सकते. ऐसे में हम आपको आज उन चीजों के बारे में बताएंगे, जो व्रत में नहीं खानी चाहिए.
हिंदू धर्म में प्याज-लहसुन का सेवन व्रत-त्योहारों में निषेध बताया गया है. दरअसल, इन्हें राक्षसी भोजन माना जाता है. ऐसे में व्रत में इनका सेवन वर्जित है.
दाल, रवा (सूजी) और मैदा को हम लोग रोजमर्रा के जीवन में इस्तेमाल करते हैं. हालांकि, व्रत में इन्हें खाने से परहेज करना चाहिए. ये सभी चीजें अन्न में आती हैं और व्रत में फलाहार का सेवन करना बताया गया है.
व्रत में बासमती चावल नहीं खाने चाहिए. इनकी जगह हम लोग समा के चावल का उपयोग कर सकते हैं.
अमूमन खाना बनाने के लिए हमारे घरोंं में सरसों के तेल या सोयाबीन रिफाइंड ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है. हालांकि, व्रत में इसमें खाना पकाना निषेध है. व्रत में देसी घी का इस्तेमाल करना चाहिए.
व्रत में बहुत सारी चीजों का सेवन नहीं किया जाता है. ऐसे में बाहर का खाना/ नॉन-वेज खाने से परहेज करना जरूरी है क्योंकि उनमें प्याज-लहसुन सभी कुछ होता है. इसके साथ ही कोल्डड्रिंक भी नहीं पीनी चाहिए.
किसी भी व्रत या उपवास में सफेद नमक का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. सफेद नमक के बजाय सेंधा नमक का उपयोग कर खाना बनाना चाहिए.