21 July 2024
credit: aajtak.in
आपके-हमारे किचन में कई ऐसी चीजें रखी होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होती है.
क्या आपको पता है इन फायदेमंद चीजों के अलावा किचन में कई ऐसे वस्तुएं भी होते हैं, जिनका इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
न्यूट्रिशनिस्ट पलक नागपाल के मुताबिक ,अगर आपके किचन में प्लास्टिक टिफिन है तो तुरंत उसे हटा दें.इसे ग्लास स्टील से रिप्लेस कर दें.
प्लास्टिक कोटेड पेपर कप्स भी अपने किचन से तुरंत बाहर कर दें. उसकी जगह स्टील कप रख लें.
प्लास्टिक बॉटल्स भी अपने किचन में ना रखें. इसकी जगह स्टेनलेस स्टील बॉटल रख लें
एक्सपर्ट्स के मुताबिक,प्लास्टिक के बर्तन में गर्म चीज रखने से काफी नुकसान हो सकते हैं.
जब आप ऐसा करते हैं तो प्लास्टिक में मौजूद हानिकारक रसायन खाने या गर्म लिक्विड के साथ मिल जाते हैं.
इससे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. आप कैंसर जैसे जानलेवा रोगों के शिकार हो सकते हैं.