रोज नींबू पानी पीना भी सेहत लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानें कैसे

गर्मियों में हम ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमारे शरीर को अंदर से ठंडा बनाए रखने में मदद कर सके.

ऐसे में नींबू पानी एक ऐसा ड्रिंक है जो आपको फ्रेश फील कराने के साथ ही आपकी प्यास बुझाने में भी मदद करता है.

हालांकि क्या आपको पता है कि बहुत ज्यादा नींबू पानी पीने से सेहत को फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है.

 नींबू में एसिडिक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में इसका ज्यादा सेवन करने से हार्टबर्न की समस्या हो सकती है.

नींबू पानी का ज्यादा सेवन करने से किडनी में स्टोन की समस्या भी हो सकती है.