किस चीज को खाए बिना नहीं रह सकतीं करीना कपूर खान? 

करीना 44 साल की उम्र में फिट और जवां बने रहने के लिए घंटों एक्सरसाइज करती हैं. इसके साथ ही स्ट्रिक्ट डाइटिंग भी करती हैं. 

करीना ने अपनी पसंदीदा डिश के बारे में बताते हुए खुलासा किया कि वह इसे खाए बिना रह ही नहीं सकती हैं. वह क्या है? चलिए जानते हैं. 

बता दें, खिचड़ी ऐसी डिश है, जिसे चावल और  दाल से बनाया जाता है. यह ना केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि हेल्दी भी होती है. 

खिचड़ी इतना हल्का भोजन है कि यह आसानी से पचाया जा सकता है. ऐसे में यह आपके डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए बहुत फायदेमंद होता है. 

खिचड़ी आम लोगों के साथ ही डायबिटीज के पेशेंट्स के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. इसे खाने से आपको वजन घटाने में भी मदद मिलती है.