एक्ट्रेस यामी गौतम को पसंद है वजन कम करने वाला ये फूड, बेहद आसान है रेसिपी

इस राजमा को बनाने में दही और मसालों का सही तरीके से इस्तेमाल इसके स्वाद को कई गुना बढ़ा देता है.

राजमा में फाइबर, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं.

राजमा में मौजूद आयरन खून की कमी को दूर करने में मदद करता है. साथ ही आपकी बॉडी की एनर्जी को बढ़ाता है.

सबसे पहले एक प्रेशर कुकर में रात भर भीगे हुए राजमा के साथ तेजपत्ता, नमक और पानी डालें. 

अब इसमें उबले हुए राजमा डालें और इसे लगभग आधे घंटे तक धीमी गति से पकने दें.

राजमा को सूखी कसूरी मेथी और धनिये की पत्तियों से सजाएं और उबले हुए चावल के साथ गर्मागर्म परोसें.