ऐसे बनाइए इम्यूनिटी बूस्टर
हल्दी वाला दूध...
सबसे पहले मीडियम आंच पर दूध उबालने के लिए रखें.
दूध में एक उबाल आते ही चुटकीभर हल्दी डाल दें.
इसके बाद स्वादानुसार चीनी डालकर 1 मिनट तक उबालें.
अच्छे से मिक्स कर आंच बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें.
हल्दी वाले दूध को कप में डालकर काली मिर्च पाउडर मिलाएं.
तैयार है इम्यूनिटी बूस्टर हल्दी वाला दूध.
हल्दी वाला दूध सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है.
इसे पीने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है.
खान-पान की खबरें जानने के लिए यहां क्लिक करें...
ये भी देखें
यूरिक एसिड बढ़ गया है? सुबह खाली पेट इन चीजों का करें सेवन
काले अंगूर के सेवन से अल्जाइमर का खतरा हो सकता है कम, हीमोग्लोबिन भी बढ़ेगा
टमाटर को इन तरीकों से खाने पर घट सकता है वजन, शरीर में भी आएगी ताकत
न्यूट्रिशनिस्ट ने इस खास ड्रिंक्स की मदद से 7 दिन में घटाया 21 किलो वजन...