23 apr 2025
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पपीता में विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है.
इसका सेवन कब्ज से राहत दिलाने, पाचन सुधारने और खून साफ करने में मदद करता है.
हालांकि, कई बार ऐसा होता है कि जिस पपीते के कलर को देखकर हम मीठा समझ ले आते हैं और घर ले आते हैं, वह फीका निकल आता है.
पपीते का पीला रंग देखकर हमे लगता है, ये मीठा होगा, लेकिन कई बार यह भी बेस्वाद निकल आता है.
ऐसे में हम आपको कुछ तरीके बताएंगे जिससे आप पपीता खरीदते वक्त धोखे का शिकार नहीं होंगे.
पपीते की महक पर ध्यान देकर आप इसके मीठे होने की पहचान कर सकते हैं.
अगर पपीते से तेज और अच्छी महक आ रही है तो ये पका हुआ और मीठा होगा.
इसके अलावा अगर पपीते का छिलका भारी और सख्त नजर आ रहा है तो इसका मतलब ये पूरी तरह पका नहीं है.
ऐसी स्थिति में पपीता मीठा नहीं होगा. इसे खरीदने से बचें.