हमारे शरीर में थायराइड ग्लैंड एक हॉर्मोन बनाती है जिसकी मदद से मेटाबोलिज्म कंट्रोल में रहता है.
Credit: Freepik
जब हार्मोन का स्तर बहुत कम या बहुत अधिक हो जाता है, तो शरीर में कई तरह की परेशानियां शुरू हो जाती हैं.
Credit: Freepik
आयुर्वेद के मुताबिक, रोजाना धनिया के बीज का उपयोग हार्मोन के असंतुलन को ठीक करने और हाइपोथायरायडिज्म के प्रभाव को कम करने में काफी मदद कर सकता है.
Credit: Freepik
हम आपके लिए धनिए के बीज की चाय बनाने का तरीका बताएंगे, जिसकी मदद से आप बिगडे थायराइड लेवल का इलाज कर सकते हैं.
Credit: Freepik
इस साधारण चाय को बनाने के लिए एक गिलास गर्म पानी लें और उसमें 1 चम्मच धनिया के बीज रात भर भिगो दें.
Credit: Freepik
इसके बाद सुबह इस चाय को गर्म करें और छान लें. इसमें आप शहद भी मिला सकते हैं. अब इस चाय को रोज सुबह खाली पेट पिएं.
Credit: Freepik