चुकंदर के जूस में कई सारे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाते हैं. अगर आप ये जूस रोज पिएंगे तो 1 हफ्ते में आपका हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ जाएगा.