बुखार शरीर को पूरी तरह तोड़ देता है. इस दौरान शरीर में इतनी कमजोरी आ जाती है कि बॉडी पूरी तरह बेजान पड़ जाती है.
इस दौरान कुछ भी खाने-पीने का मन नहीं करता है. शरीर डिहाइड्रेटेड भी होने लगता है, जिससे व्यक्ति और कमजोरी महसूस करने लगता है.
हम आपको कुछ ऐसे ड्रिंक के बारे में बताएंगे जो आपको बुखार में राहत देंगे. साथ ही बेजान शरीर में जान भर देंगे.
बुखार होने पर हरी पत्तीदार सब्जियों के सूप का सेवन करें. यह आपको टेस्ट में भी खराब नहीं लगेगा.
इसमें मौजूद डाइट्री फाइबर आपकी बॉडी को तुरंत एनर्जी देंगे.
बुखार में शरीर डिहाइड्रेट हो जाता है. इसके चलते हम और कमजोरी महसूस करने लगते हैं.
ऐसे में आप नारियल पानी का सेवन कर सकते हैं. इससे शरीर हाइड्रेटेड रहेगा और शरीर शरीर में इलेक्ट्रोलाइट बढ़ेगी.
बुखार के बाद कमजोर हो चुके शरीर को ताकत देने के लिए आप चिकेन सूप भी पी सकते हैं.
चिकेन सूप में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, मिनरिल्स और विटामिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.
यह शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और टेंपरेचर को भी कम करने में मदद करता है.