By: Sudeep Kumar

अनार के छिलकों को फेकने के बजाए ऐसे करें इस्तेमाल, हैं कई फायदे 

अनार के छिलकों का चाय या काढ़ा बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. 

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गले में खांसी को कम करने के लिए अनार के छिलके के पाउडर का उपयोग गरारे के रूप में किया जा सकता है.

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अनार के छिलके में एंटीवायरल गुण मौजूद होता है जो फुंसियों और मुंहासों को हटाने में मदद कर सकता है.

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अनार के छिलके का पेस्ट डैंड्रफ को रोकने और बालों के झड़ने से भी लड़ने में मदद कर सकता है.

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अनार के छिलके डायबिटीज जैसी बीमारियों के जोखिमों को भी कम करता है.

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अनार के छिलकों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स गुण स्ट्रेस (तनाव) को भी कम करता है.

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पाचन संबंधी समस्याओं के लिए भी यह बढ़िया घरेलू उपचार है. 

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अनार के छिलके हार्ट संबंधित बीमारियों के रिस्क को भी कम करता है. 

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एक शोध में दावा किया गया है कि अनार के छिलके का आर्क हड्डियों को भी मजबूत करता है. 

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