08 Sep 2024
aajtak.in
ठंड लग रही है? 'रम' पी लो. सर्दी-खांसी से परेशान हो? 'रम' पी लो. ऐसा कहते हुए आपने कई लोगों को सुना होगा.
रम का फुल फार्म भी रेगुलर यूज मेडिसिन है. दावा किया जाता है कि पुराने वक्त में Regular Used Medicikne के तौर पर इस्तेमाल करने की मान्यता थी.
उस वक्त डॉक्टर बहुत सारे मरीजों को दवा के तौर पर रम पीने का सुझाव देते थे.
NLM पर प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, जो व्यक्ति 'रम' का सेवन करता है, उसकी मेंटल हेल्थ बढ़िया रहती है.
कई शोधकर्ताओं का मानना है कि रम में एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो खराब बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं.
अगर आपको सर्दी जुकाम है तो सीमित मात्रा में रम को गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से फायदा पहुंच सकता है.
इसे दवा की तरह लेने के लिए पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले लेनी चाहिए.
हालांकि, किसी भी चीज के अत्याधिक सेवन का सेवन का भारी नुकसान होता है. रम के साथ भी ऐसा है.
Harvard पर प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक अत्यधिक रम पीने से लीवर में सूजन (अल्कोहलिक हेपेटाइटिस) हो सकती है और लीवर में घाव (सिरोसिस) हो सकता है.
'रम' ब्लड प्रेशर भी बढ़ा सकती है, जिससे हृदय की मांसपेशियों (कार्डियोमायोपैथी) को नुकसान पहुंचा सकता है.
(Disclaimer: यह जानकारी फूड एंड वाइन एक्सपर्ट्स के हवाले से दी गई है. इसका मकसद किसी भी तरीके से शराब पीने को बढ़ावा देना नहीं है.)