By Aajtak.in
नींबू और शहद का पानी एक प्राकृतिक डिटॉक्स ड्रिंक के रूप में काम करता है.
यह शरीर को डिटॉक्सिफाई करते हुए हमें ऊर्जा प्रदान करता है. गर्मियों में लू और धूप से बचने के लिए आप इस डिटॉक्स वॉटर का सेवन कर सकते हैं.
सामग्री- 1 गिलास पानी, 2 चम्मच शहद, 2 टी-स्पून दालचीनी पाउडर, 1 नींबू का रस.
सबसे पहले एक गिलास पानी में 2 चम्मच शहद और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर डालकर मिक्स करें.
अब इस मिश्रण को एक बर्तन में डालकर उबाल लें. 3-4 मिनट खौलाने के बाद इसे बंद कर दें.
अब इस मिश्रण को एक गिलास में डालें फिर नींबू निचोड़कर मिक्स करके पिएं.