अमरूद एक ऐसा फल है जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी काफी गुणकारी साबित होता है.
आइए जानते हैं इसे खाने के फायदे...
रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है अमरूद.
पेट से जुड़ी परेशानियां जैसे पेट में कीड़े हो गए हों या कब्ज की समस्या हो... अमरूद खाने से ऐसे सारे विकार दूर होते हैं.
त्वचा को हेल्दी रखता है अमरूद.
काले नमक के साथ अमरूद को खाते हैं तो इससे पाचन संबंधी परेशानियां दूर होती है.
अमरूद दांतों और मसूढ़ों को मजबूत करता है. मुंह के छाले को दूर करने के लिए अमरूद की पत्तियां चबाने से राहत मिलती है.
अमरूद का रस घाव जल्दी भरने का काम करता है.
पाइल्स की दिक्कत में भी लाभ पहुंचाता है अमरूद. अमरूद की छाल का चूर्ण बना लें. उसके बाद इसका काढ़ा बनाकर पीने से पाइल्स में आराम मिलता है.